Valime need tooted iseseisvalt - kui ostate ühelt meie lingilt, võime teenida komisjonitasu.
Kas otsite midagi, mis aitaks teil enne magamaminekut lõõgastuda ja mis ei tähenda pillide hüppamist? Võite oma iPodi laadida Manchesteri bändi Marconi Union looga. Heliterapeudid suutsid hinnata kümmet kõige lõõgastavamat laulu, Marconi Unioni 8-minutilise transsi esilekutsuva kõlaga “Weightless”, mis tuli välja tänu tänu selle pidev rütm 60 BPM, ideaalne tempo sünkroonimiseks südame ja ajulainetega, muutes selle ideaalseks heliloojaks hea öö jaoks puhata.
Kuulake seda pärast hüpet ...„Kuulamise ajal jõuab teie pulss järk-järgult selle löögini. Tähtis on, et laul oleks kaheksa minutit pikk, sest selle protsessi, mida nimetatakse lämmatamiseks, toimumiseks kulub umbes viis minutit. Südame löögisageduse langus põhjustab ka vererõhu langust.
Eufooria ja mugavuse tunde loomiseks on valitud harmoonilised intervallid või nootide vahelised lüngad. Ja pole korduvat meloodiat, mis võimaldab teie aju täielikult välja lülitada, kuna te ei ürita enam ennustada, mis järgmisena tuleb.