Kuidas kujundada ilus ja funktsionaalne kodujõusaal

Kuigi spordikeskusesse kuulumine võib olla tore, pole lihtsamat motivatsiooni kui täiuslik kodune jõusaal. Pendelränne pole mitte ainult mõne sammu kaugusel voodist, vaid saate kohandada koduse jõusaali vastavalt oma konkreetsetele sportlikele eelistustele. ja isiklik esteetika. Kui olete väsinud talumisest kogukonnaruumis, kus inimesed ei mäleta masinaid puhastada, või soovite lihtsalt unistada ruumist, mis tegelikult inspireerib sind treenima (teate küll, selline, mis pole ülilahe) – me oleme teiega kaetud. Edasi uurige disainerite heakskiidetud nõuandeid enda ehitamiseks kodune jõusaal-olgu see ümberehitatud kapp või täismahus stuudio.

Valige õige asukoht

See, kuhu oma majas jõusaal paigutate, on ülioluline, olenemata sellest, kas tegemist on olemasoleva või uue majaga. Spoileri hoiatus: Jooksurajale keldrisse viskamise strateegia võib olla aegunud. "Ma näen rohkem kliente, kes soovivad oma koduseid jõusaale peamistes asukohtades," ütleb disainer

Sabrina Albanese. "Nad peavad seda ruumi nüüd sama oluliseks kui kööki või vannituba."

Mugava asukohaga jõusaaliga tuletatakse teile meelde, et peate treenima. Lisaks on seda lihtsam kasutada kõigil majaelanikel. Millal Erin Wheeler Sunny Circle'i stuudiost disainitud oma kodus jõusaalisaastal otsustas ta oma kontoriruumi ümber kujundada (mis viidi ümber valmis pööningule). Kuna see on esimene tuba, mida näete sisse astudes, pakub see palju ruumi ja loomulikku valgust. "See võttis veidi harjumist, kuna see on kõige keskmes, kuid see on minu jaoks muutnud nii vaimselt kui ka füüsiliselt," räägib disainer. "Ma kasutan seda iga päev ja nii ka ülejäänud mu pere."

Kui te ei püüa kujundada pimedat peolaadset atmosfääri à la SoulCycle, soovitavad disainerid valida hästi valgustatud ala. "Valguse maksimeerimiseks võite lisada põrandani ulatuva peegli ja muuta ruum suuremaks, ”ütleb Wheeler. Kas töötate akendeta ruumiga? Pole probleem. Kasutage piisava valgustuse tagamiseks rohkelt valgusallikaid – lambid, LED-ribavalgustid ja isegi ripatsid.

Nii praktilistel kui ka atmosfäärilistel põhjustel võiksite valida ka hea ventilatsiooniga koha, selgitab Sarah Zames, ettevõtte asutaja ja peadisainer. Üldkogu. Erinevad aknad või suured väljapoole viivad uksed tagavad hea loomuliku ventilatsiooni. Akendeta või vähese ventilatsiooniga ruumides võite jätta ukse lahti, paigaldada lae- või kaasaskantavad ventilaatorid ja kasutada kliimaseadet.

Kohandage see oma stiili järgi

Parim osa jõusaali täieliku kontrolli all hoidmisest? See ei pea välja nägema nagu (bla) spordikeskused, millega olete harjunud. Korralikult toimiv jõusaal võib olla sama ilus kui iga teine ​​tuba teie kodus. Nagu Kelly Finley kohta Joy Street Design ütleb: "Kes on kunagi mõelnud, Oh, mulle meeldib, kuidas see kommertsjõusaal mind tunneb? Mitte keegi! Kasutage seda võimalust, et tõeliselt uurida, mis teeb teid õnnelikuks, mis paneb teid tegelikult trenni tegema ja mis sobiks teie kodu esteetikaga.

Alumine rida: kõik sõltub sellest, mis teie jaoks töötab. Kui erksad värvid ja julged mustrid motiveerivad sind treenima, jookse nendega kaasa. Kui otsite meditatsiooni- või joogatuba, kaaluge rahustavate neutraalsete värvide ja looduslike materjalide, nagu puit ja kivi, kasutamist. Wheeler kattis oma koduse jõusaali Farrow & Ball’s Hague Blue värviga, et saada meeleolukas väljanägemine, ja lisas kohandatud isetehtud liistud, et raamida kaks täispikkuses peegli, et näha vajalikke detaile. Lõpptulemus: lisage oma lemmikkujundusstiilide elemente, kohandades samal ajal ruumi funktsionaalsust vastavalt oma treeningueesmärkidele.

Maksimeerige ruum

Ruumisäästlikest hakkidest on kasu igas toas. Väikese alaga töötades soovitab Wheeler hoida disaini lihtsana. Kas on mõni lihtne viis põrandapinda tagasi saada? Vertikaalsed salvestusvõimalused. "Proovige konkse, lahtisi riiuleid või tahvlit, et riputada rätikuid, takistusribasid, joogamatte ja veepudeleid," ütleb ta.

Finley koduses jõusaalis kasutab ta joogamattide hoidmiseks uksepealset käterätikuivati. Tal on ka suur sisseehitatud seinakapp, et hõlpsasti hoida muid lahtisi seadmeid ja kõlareid.

Investeerige kvaliteetsetesse seadmetesse

Võimalused võivad tänapäeval tunduda lõputud, kui rääkida kodus kasutatavatest jõusaaliseadmetest ja virtuaalsetest programmeerimisvõimalustest. Seega, isegi kui olete seda tüüpi inimene, kes eelistab käia rühmatreeningu tundides, võite saada kogukonnatunde, osaledes selliste ettevõtete programmides nagu Peleton ja P.volve. Finley on osa nendest, millel on õhuke varustus, näiteks Peegel ja Tonaalne, et treenida kogu kehale kitsamas ruumis.

Muud elegantsed masinad ja seadmed, mida kaaluda? See CLMBR-masin, mis pakub takistusteta vaadet (teise nimega saate ekraanil treeninguga sammu pidada ja kui soovite, vaadake aknast välja). Neile, kes elavad korteris, kus teie elutuba võib vajada koduse jõusaalina, Brrrn pakub liuglaudu, mida saab hõlpsasti diivani alla pista. Liteboxer– mis võib olla seinale kinnitatav või eraldiseisev – võtab palju vähem ruumi kui tegelik poksikott. Oh, ja The Ness müüb väikest batuuti, mida saate lahti võtta ja ukse taha hoiustada või seinale riputada.

---

Kas teile meeldib oma koju ostlemine ja parimate pakkumiste tegemine? Me saame aidata.

---

Jälgige House Beautiful'i Instagram.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse esitada. Lisateavet selle ja sarnase sisu kohta leiate aadressilt piano.io.