Kui teil on raskusi kinnipidamisega Uusaastalubadused, võib-olla on „eraldusvõime virnastamine” meetod, mida vajate, et aidata teil pühenduda 2022. aasta eesmärkidele. Eraldusvõime virnastamine on inspireeritud reisiruumi trendist, mida nimetatakse "reisi virnastamine.” See on siis, kui keegi broneerib plaani B (või vajadusel isegi plaani C) kõrvale tohutu reisi esimene sihtkoht ei ole COVID-19 tõusu või muude ettenägematute isiklike põhjuste tõttu kättesaamatu ja asjaolud.
Reiside komplekteerimine on kasulik, sest see tagab puhkuse, isegi kui see ei pruugi olla reisija nimekirja esimene valik. Teatud mõttes toimib see reisikindlustusena – muudetud „vali ise seiklus”. See on viis nautida reisimist pidevalt muutuvas ja ettearvamatus maailmas.
Seda vormingut saab rakendada ka uusaastalubaduste puhul (ja üldiselt lihtsalt eesmärkide seadmisel). Mõelge suurimale ja ambitsioonikamale resolutsioonile, mida sooviksite sel aastal täita. Võib-olla soovite joosta maratoni, võtta kasutusele igapäevase kõndimisharjumuse, suitsetamisest loobuda, lugeda 50 raamatut või midagi ambitsioonikat.
Sarnaselt reiside virnastamisega, selle asemel, et panna kõik oma jõupingutused ühe eesmärgi nimel, levitate armastust ja lisate oma otsuste loendisse väiksemaid, paremini saavutatavaid eesmärke. Eesmärgid võiksid jääda samasse piiridesse (kui ma ei suuda maratoni joosta, tee sellest 5K ja kui ma ei suuda maratoni joosta 5K, jookske X miili nädalas) või raputage asju ja mõelge juhuslikele saavutustele, mida soovite võita 2022.
Püüdes teha suuri asju, on oluline meeles pidada, et elu juhtub ja sa ei ole läbikukkunud, kui sa ei jõua ühe aastaga kõigele, mida tahtsid. Kui viimased aastad on inimestele midagi õpetanud, siis asju võib juhtuda ja nii tahe juhtuma. Alternatiivse marsruudi planeerimine pole kunagi halb mõte. Kaks sammu edasi on ikka edasi, eks?
Lõppkokkuvõttes tagab eraldusvõime virnastamine, et saate ikkagi kogeda seda saavutustunnet, mida ihaldate, ilma et peaksite end üle koormama ja ebaõnnestuma. See annab liikumisruumi ja ruumi armule, enesekaastundele ja inimlikkusele – väidetavalt kõige olulisematele elementidele suurte asjade saavutamiseks.