Valime need tooted iseseisvalt - kui ostate ühelt meie lingilt, võime teenida vahendustasu.
Veel enne aegu, kui ma New Yorgis elasin, sõitsin kogu oma klassi läbi, et leida oma ClassPassi liikmesuse kaudu parimad ja köitvamad rühmatreeningud. Proovisin viit erinevat spin -stuudiot, kolme erinevat barre -ruumi ning lugematuid HIIT- ja tugevusklasse. Üks mu lemmik higistamisviise oli aga siseruumides sõudmine: see oli midagi, mida ma pole enne täiskasvanuea kunagi proovinud ja see haaras mind täielikult. Tõmbe rütmiline heli, peaaegu meditatiivne keskendumine vormile-see kõik andis 45-minutilise bloki lõpus nii rahuldustunde. Lisaks tekitas see minus tunde nagu kardiganiga riietatud Winklevossi kaksik.
Kuid nagu kõigi teiste puhul, muutis 2020 minu rutiini ja ma leidsin end täiesti teises ruumis (sõna otseses mõttes). Ma kolisin NYC -st välja, lõpetasin trennitundides käimise (või tõesti igal pool) ja tegin kõik harjutused kodus või üksi kõnniteedel. Aegu arvestades oli see vajalik nihe, kuid samas ka palju igavam kui varem.
Jõuame Ergatta patenteeritud tarkvara juurde sekundiga, kuid tegelik WaterRoweri valmistatud sõudja on iseenesest üsna muljetavaldav. Need ei näe välja nagu mustad või hõbedased sõudjad, keda olete oma kohalikus jõusaalis näinud. Selle asemel on need valmistatud USAst koristatud kirsipuust, mille vastupanuna kasutatakse paaki vett (pakkudes selle kasutamisel lõõgastavat müra). See sõudja näeb tõesti ilusam välja kui mõni minu mööbel. Kasutamisel vajate treenimiseks ainult umbes 8-suu-3-suu tsooni. Kuid erinevalt enamikust siseratastest, elliptilistest või jooksulintidest on see palju väiksema ruumi ja jagatud ruumi sõbralikum, kuna seda saab seista otsas ja rulliti nurka nii, et see võtab ladustamiseks vähem kui 4 ruutjalga („baaritooli ruum”, ütleb Ergatta, umbes õige).
Muidugi pole Ergatta ainus sõudja turul ja maksumus - 2199 dollarit, millele lisandub kuutasu 29 dollarit mängudele, väljakutsetele ja võistlustele juurdepääsu eest - on kõrgel tasemel. Kuid sõudja kohanemisvõimeline intelligentsus eristab seda ja muudab keerulise treeningu hõlpsaks, ilma et peaksite ise treenerina tegutsema. Seadmed ise on ka vastupidavamad kui mõned eelarvevalikud. Madalamate hindadega mudelid, mida ma vaatasin-alates taskukohasest 250 dollarist kuni endiselt järsu 999 dollarini-ületasid 250 naela, muutes need halvasti sobivaks suurematele kehadele. Seevastu Ergatta varustuse hind on kuni 500 naela.
Minu tester Ergatta kohaletoimetamiseks kulus paar nädalat (see oli minu jaoks eelnevalt ehitatud ja sisse viidud, nii et ma ei pidanud midagi kokku panema - see kehtib enamiku klientide kohta, kes elavad linna- või eeslinnapiirkondades). Istusin kohale, kui saatjad lahkusid, ja hakkasin Ergatta oma vajadustele kalibreerima, mis nõudis 2000-meetrist rida, mis osutus omaette treeninguks.
"See oli palju raskem, kui ma mäletasin," saatsin oma kolleegile põlvedele küürus ja üritasin mitte heita.
Lõpuks hakkasin vilistama, lihased, mille olin unustanud, hakkasid valutama. Seega olin meeldivalt üllatunud, kui mängud tõesti kohandusid minu praeguse (väga madala) tasemega. Suhteliselt kiire kalibreerimine võimaldab masinal mõõta kasutaja võimeid, nii et see saab seejärel reguleerida erinevad oskustel põhinevad mängud-keskendunud vormile, vastupidavusele ja kiirusele-teie isikliku sobivuse saavutamiseks tase. Ja aja jooksul kohandub Ergatta vastavalt teie muutuvatele oskustele, nii et mängud ja võistlused saaksid olla piisavalt väljakutsuvad ja saaksite eesmärgi nimel tööd teha. Alates sõudja põhitõdedest kuni 10k kestvuseni on Ergatta püstitatud väljakutsetel mitu treeningut muutuda programmi edenedes raskemaks, mis võib ulatuda viiest päevast kuni 30 või rohkem.
Erinevalt minu vanast sisesõudmise kogemusest või võimlemine Peloton, Ergatta ei keskendu klassikogemusele - Ergatta teeb eriliseks tema treeningute mängimine. Kuigi mulle oli kindlasti väljakutse proovida piisavalt kõvasti sõuda, et jäädvustada väike Mario-sarnane münt ekraanil, arvuti mulle pakutud treeningud ei olnud nii rasked kui võimatud või heidutav. Ergatta pakub ka võistlusi, kus teid sobitatakse teiste reaalse elu kasutajatega, kes on teie tasemele lähedased, kui olete huvitatud rohkem rühmatreeningutest. Idee, kaasasutaja ja tegevjuht Tom Aulet ütles mulle, on see, et "nende võitmine on saavutatav, kuid mitte lihtne", nii et kasutajad saavad tunda end motiveeritud ja mitte lüüa.
Kuigi Ergatta pakub rasket treeningut, sobib see põlve- või minu puhul jalaprobleemidega inimestele palju. Minu plantaarse fastsiidi korral on jooksud piinavad ja isegi jalgrattasõit võib põhjustada valu; siin suutsin kogu seansi aja jalust ära hoida.
Kui olete inimene, keda motiveerivad kõrge energiatarbega juhendajad, kes juhendavad teid treeningu ajal, pole Ergatta teie jaoks. Kuid neile, keda mängud, võistlused ja väljakutsed sunnivad ning kes soovivad koostada poolenisti isikupärastatud treeningplaane, võib see sobida. Ja kui see jätab sulle seansi lõpus tunde nagu Ivy League sõudja? Noh, seda parem.
Megan Baker
Koduprojektide toimetaja
Megan on kirjanik ja toimetaja, kes on spetsialiseerunud kodu uuendamisele, isetegemise projektidele, häkkimisele ja disainile. Enne korteriteraapiat oli ta ajakirja HGTV ja ajakirja This Old House toimetaja. Meganil on ajakiri ajakirjanduse kraad Loodeülikooli Medilli ajakirjanduskoolis. Ta on iseõppinud kaalutud tekitundja.