Valime need tooted iseseisvalt - kui ostate mõnelt meie lingilt, võime teenida vahendustasu.
Olgem ausad: seda on lihtne teha üle kulutama juures toidupood. Sõltumata sellest, kas teid häirib müügi köitmine või ahvatlevad toidunäitused, autor Bola Sokunbi, asutaja Nutikas tüdrukute rahandus, ütleb, et eelarvest kinnipidamine võib toidukaupade ostmisel olla keeruline.
"Üks suurimaid põhjuseid, miks inimesed kipuvad üle kulutama, on näljane ostlemine koos impulssostudega," räägib ta Apartment Therapy'ile. "Samuti ei aita see, et jaemüüjad muudavad tahtlikult kaupluse kujundust, nii et peate manööverdama vahekäikudel, otsides esemeid, mille tulemusel näete ja ostate asju, mida te isegi ei vaja!"
On ka muid põhjuseid, miks teie toidupoolise arve võib kiiresti kokku tulla. Koos ahvatleva müügi ja toiduainetega on „puu- ja köögiviljad sageli kõige kallimad,” ütles finantstreener Dasha Kennedy Murtud must tüdruk ütleb. "Väljaspool tootmis- ja transpordikulusid on puu- ja köögiviljad lühikese säilivusajaga, mistõttu riknemise vältimiseks tuleb neid sageli osta korduvalt."
Nüüd head uudised. Ükskõik milline teie eelarve ka ei oleks, on toidupoes palju kokkuhoiuvõimalusi. Siit saate teada, kuidas rahaeksperdid vähendavad toidukulusid - alates söögikava planeerimise näpunäidetest kuni mobiilse hinnaalanduse rakendusteni ja palju muud.
Mitte ainult toidujäätmed kahjulik keskkond, see on halb ka teie taskuraamatule. Üks toidukindel viis toidu üleostmise ja raiskamise vältimiseks on plaan sinu söögikorrad nädal ette, nii et ostate ainult neid asju, mida teate tarbivat. "Investeerige aegsasti, et planeerida söögikordi nädalas, ja ostke ainult iga söögikorra jaoks vajalikke esemeid," soovitab Kennedy. "Kaaluge liha, puuvilja ja köögivilja ostmist - tavaliselt kallimaid toite -, mida saab kasutada mitmeks toidukorraks."
Kui teil on raskusi söögikordade valmistamise otsustamisega, siis säästke ekspert Andrea Woroch ütleb, et teie külmkapp ja sahver on a tore koht alustama. "Tehke kindlaks kõik esemed, mida tuleb enne tarvitamist tarbida, et saaksite nende koostisosade ümber koostada söögikava," soovitab ta. "Samuti saate otsida retsepte, mis kasutavad kattuvaid koostisosi, et veelgi vähendada toidukaupade ostmist ja tagada, et tarbite iga ostetud toitu."
Kui olete oma söögid planeerinud, ütleb Sokunbi, et toidupoes on raha säästmiseks kõige tõhusam viis nimekirja koostisosadest, mida te tõesti vajate - ja pidage sellest kinni. "Nimekirjaga ostlemine tagab, et ostate ainult vajalikku, ja hoiab ära impulssostud," selgitab ta.
Koos loendiga soovitab Kennedy toidukaupade ostmist lähedal asuva kalkulaatoriga, eriti kui teil on range eelarve. "Arvutage iga üksus, mille panite oma ostukorvi, et kogu jooksev kogus püsiks, et vältida kassas rea üllatusi," soovitab ta. "Enamik poode sisaldab hinnasildil untsihinda, kuid juhul kui teie kohalik toidupood seda ei tee, saate arvutada untsikulu, et kinnitada, et saate oma dollari eest parimat pauku. " Kuidas teha see? Jagage lihtsalt toote hind toote suurusega - ja pidage meeles, et selle tulemusel võib suurem nimemärgiga toode olla kulutõhusam kui väiksem kauplusemargi valik.
Kui teate, et kasutate neid tegelikult, ütleb Sokunbi, et ostab sisse teatud toidukaupu lahtiselt on lihtne viis toidupoes raha kokku hoida. "Mitterikenduvad esemed, nagu konservid, hügieenitarbed ja puhastusvahendid, võivad olla odavamad, kui ostate neid suurtes kogustes," selgitab ta. "Mõnikord saate veelgi rohkem säästa selliste veebisaitide kaudu nagu Amazon."
Kui te ei saa lahtiselt osta, soovitab Kennedy sularaha kokkuhoiuks oma toidupoes alumisi riiuleid osta. "Enamik kalleid esemeid paigutatakse umbes viie jala kaugusele maapinnast (või" silmade kõrgusele "), kus enamik kliente otsib ja haarab esemeid ostukorvi," selgitab ta. "Parema pakkumise haaramiseks kaaluge alt üles ostmist."
Puu- ja köögiviljad on oluline osa a toitev dieet, kuid nende maksumus võib kiiresti kokku Toidupoes. Õnneks saab Sokunbi sõnul värskete saaduste pealt raha kokku hoida, varudes hooajalisi puuvilju ja köögivilju (kui pakkumine kaalub sageli üles nõudluse). "Konkreetsed puu- ja köögiviljad on aastaaegadel odavamad, kuna neid on palju," selgitab ta. "Uurige hooajalisi tooteid, koostades toidupoed, et saaksite osta seda, mis hooajal on."
Kui kipud ainult ostma mahetoodang toidupoes, kuid soovivad raha kokku hoida, võib Worochi sõnul olla kulutõhus olla valikuliselt valitud toodete suhtes. "Puhas 15’Viitab köögiviljadele ja puuviljadele, mida on ohutu osta mittemahepõhises versioonis, kuna neil on karm, mittesöödavad koored, milles pestitsiidid ei saa mõjutada teie söödavat toitu, näiteks avokaadod ja ananassid, "ütles ta selgitab. "Nendega saate säästa raha ja minna orgaaniliseks!"
Kiiresti riknevad toidud nagu liha ja juustud on sageli toidukaupade nimekirjas kõige kallimad kaubad, mistõttu Woroch soovitab väikese raha säästmiseks otsida haldurite sissemakseid. "Kui nad jõuavad aegumiskuupäevale lähemale, võivad liha, juustud, kodulinnud ja kalad olla soodushinnaga," selgitab ta. "Veenduge, et tarbiksite selle soovitatud kasutamiskuupäevaks või külmutage see hilisemaks ajaks."
Kui teil on kalduvus osta eelnevalt valmistatud kiiresti riknevaid tooteid, näiteks viilutatud liha ja hakitud juustu, saab Worochi sõnul kohe kokku hoida, ostes need algsel kujul. "Näiteks lihaks lõigatud, tükeldatud või marineeritud ettevalmistatud variant võib maksta kuskil 30–60 protsenti rohkem,” selgitab ta. "Parimate pakkumiste leidmiseks kontrollige alati naela hinda."
Kui te ei kasuta iga kord toidupoes sisseoste tehes tasuta poe preemiakaarti, võib Sokunbi öelda, et võite ilma jääda nii mõnest suuremast säästust kui ka potentsiaalsest raha tagasi teenimisest. "Enamik toidupoode pakub preemiaid ja sooduskaarte, nii et registreerige need kaardid kindlasti igas poes, kus ostate," soovitab ta. "Nende kaartide kasutamine võib säästa juba üsna palju raha ja mõned annavad teile isegi punkte soodushinnaga gaasi ja muude esemete eest."
Kas unustasite oma preemiakaardi? Ära muretse. Woroch ütleb, et pärast toidukaupade ostmist võite teenida toidukaupade eest raha tagasi allahindlusrakendus. „Selle asemel, et kuponge lõigata või proovida meeles pidada, et oma preemiakaart tuleb iga kord sisseoste tehes kaasa võtta, meeldivad rakendused Too preemiad võimaldavad teil oma kviitungist pilti teha, et teenida punkte tasuta kinkekaartide poole sellistest poodidest nagu Target, Walmart ja Instacart, mis võivad tulevasi toiduostusid kompenseerida, ”selgitab ta.
Et tagada kõigi oma toidupoodide esmatarbekaupade jaoks parim võimalik pakkumine, ütleb Sokunbi sisseoste erinevates kauplustes madalaima hinnaga esemetest võib olla suur abi. "Näiteks sellistes poodides nagu Dollar Tree on palju kaupu vaid 1 dollari eest," ütleb ta. "Nii et ostlemine mitmetes poodides võib aidata teil iga kuu veelgi rohkem säästa." Kui teil pole aega ega energiat üle vaadata mitu poodi kõige odavamate toidukaupade jaoks, soovitab Kennedy muuta oma ühest kohast allahindlus või ketipõhine toidupood Aldi, Siht või Walmart. "Enamiku toidukaupade pealt saate säästa kuni 50 protsenti, kui vahetate allahindlusega kauplustele ja suurtele poodidele," selgitab ta.
Caroline Biggs
Kaastöötaja
Caroline on kirjanik, kes elab New Yorgis. Kui ta ei käsitle kunsti, interjööri ega kuulsuste eluviise, ostab ta tavaliselt tossud, sööb koogikesi või ripub päästeküülikute, Daisy ja Nartsissiga.