Valime need tooted iseseisvalt - kui ostate mõnelt meie lingilt, võime teenida vahendustasu.
"Kuna öökapid asuvad magamise ajal meile nii lähedal, võivad sellel hoitavad esemed häirida meie vaimset seisundit," ütleb kodukorraldaja ja kodukorraldaja Caroline Solomon. LÄHEDALT. "Ja kuna see on sageli viimane asi, mida näeme enne magamaminekut ja esimene asi, mida näeme hommikul, on seda olulisem, mida me sinna salvestame."
Näiteks, vältida öösel ja hommikuti „hukatusest kerimist“, Leidis Saalomon, et on väga kasulik oma iPhone magamistoast eemal hoida. (Ta vahetas oma telefoni välja Brauni digitaalne äratuskell ja pole sellest ajast peale tagasi vaadanud.) "Ma ärkan üles, et olen värskem ja kergem oma päeva rahulikumalt tunda, kui hirmutav pealkiri ärkab."
Tema jaoks näevad lõõgastavad esemed välja nagu kõrge klaas vett, huulepalsam, kätekreem, silmapadi, kõrvatropid, hea (draamavaba) raamat ja tema usaldusväärne äratuskell. "Ma leian, et kõrge klaasitäis vett, huulepalsamit ja kätekreemi mähib mind vedeliku kookonisse," ütleb Saalomon, "samal ajal kui mu silmapadi ja kõrvatropid võimaldavad rahulikku und."
Saalomon eemaldab iga päev laualt ajalehed, tühjad klaasid ja koed, et õhtu enne magamaminekut rahu ja rahu äratada. "Viimasena andke endale kingitus rikkalikust öisest niisutusest ja minge asendage see pooltühi klaas tasast sulatit," ütleb Saalomon. "Üldiselt meeldib mulle öökapi esemeid minimaalseks muuta."
Saalomoni öökapi sahtlist leiate hilisõhtuste märkmete / meeldetuletuste ajakirja kaelaga lugemistuli tema poiss-sõber kinkis ta ööseks lugemisseansiks. "See tundub naeruväärne," ütleb ta, "kuid sellel on kolm erinevat valgusseadet ja see toimib nagu võlu." Võib-olla ei vaja te enne magamaminekut tarvikuid üldse; ka see on hea. "Oluline kaasa võtmine on tagada, et öökapil oleks ainult see, mida vajate, ja see tooks teie öösse rutiini ja rahu," ütleb Saalomon.
