Pole kõige lõõgastavam tunne maailmas vaadata nädalavahetuse ülesandeloendit ja nähapuhastage vannituba sügavalt”Graafikus. Seda tüüpi nirisev puhastus on kogu päeva vältel: see nõuab küünarnukini ulatuvaid kummikindaid ning käte ja põlvede puhastamist. Selline, mis ajab higistama.
Loomulikult peate veenduma, et lähete protsessi kõigi parimate ressurssidega. Keegi ei taha poole peal puhtamast otsast otsa saada ega avastada, et olete kõik oma lemmikkäsnad ära kasutanud ja varukoopiad on otsas. Samuti ei soovi te töölt pooleli jätta, kuna teil tekivad selle tõttu ebamugavad sümptomid ärritavad puhastuslahused või koostisosad.
On oluline teada, et mõned puhastusvahendid võivad sisaldada koostisosi, mis võivad põhjustada tervisele mitte nii lõbusaid kõrvaltoimeid. See ei tähenda, et mõni konkreetne puhastusvahend oleks olemuslikult teie tervisele kahjulik, kuid siiski teeb tähendab, et puhastusvahendite kasutamisel peaksite hoolikalt jälgima enesetunnet. Näiteks võib üks inimene jumaldada oma lillelõhnalist universaalset puhastusvahendit, teine aga leiab, et lisatud aroom ärritab nende nahka. (See on hea aeg meeldetuletuseks: kunagi pole halb mõte puhastada kindaid.)
Teadmine, millal ruumist lahkuda, proovida uut puhastusvahendit või otsida professionaalset meditsiinilist abi, võib olla erinevus meeldiva puhastamise ja koheva puhastamise vahel.
Kui teil on teatud puhastusvahendite kasutamisel (või vahetult pärast nende kasutamist) allergiataolisi sümptomeid, võtke teadmiseks, ütleb ta Dr Abisola Olulade, perearstiarst San Diegos.
“Võiksid köha ja vilistav hingamine saada. Sümptomiteks võivad olla ka vesised silmad, aevastavad kurguvalu peavalud ja isegi nahaprobleemid nagu lööbed ja liigne kuivus. Need on märgid sellest, et teie keha võib kemikaalidele reageerida, ”ütleb Olulade, jätkates, et on võimalik, et need sümptomid võivad olla põhjustatud mõnest muust allergia või isegi reaktsioon hallitusele, tolmule või lemmikloomadele, mistõttu on eriti oluline kogu oma haiguslugu oma arstiga sümptomid.
"Peaksite helistama oma arstile ja nad võtavad hoolikalt teavet selle kohta, millal puhastusvahendeid kasutama hakkasite, ja kui teil on neid probleeme varem olnud," ütleb dr Olulade.
Kuigi paljusid tavalisi kodumajapidamises kasutatavaid puhastusvahendeid on ohutu kasutada hästiventileeritavas kohas, võib muude olemasolevate terviseseisundite korral olla eriti ettevaatlik. "Kui teil on keegi hingamisteede probleemiga nagu astma, võib see põhjustada veelgi suuremat ohtu ja teil võib sellest olla vilistav hingamine ja teie astma süttimine," selgitab dr Olulade.
Sama kehtib nende kohta, kes tegelevad selliste seisunditega nagu ekseem, mis võib muuta naha eriti tundlikuks karmimate koostisosade suhtes.
Kui teil on toote kasutamise ajal märgatav füüsiline reaktsioon või ebamugavustunne, on parim asi, mida saate teha, lõpetada toote kasutamine seal ja seal. Kuid võite ka mõnda aega reaktsiooni kogeda pärast puhastusvahendite kasutamine, ütleb dr Olulade, ja sellele on oluline ka tähelepanu pöörata tundide ja päevade jooksul pärast uue toote oma rutiini tutvustamist.
Et olla ennetav igasuguste reaktsioonide vältimiseks, soovitab dr Oulade alati koristada hästi ventileeritavas kohas - jätke uksed ja aknad avanevad ja lülitavad sisse ventilaatorid või ventilatsiooniavad - ja puhastusvahendite käsitsemisel kaitsekindad, et vältida võimalikku nahka ärritus.
Kui teil tekib mõni ülaltoodud sümptomitest ja need ei vaibu või võtate toodet sisse või pritsite seda kogemata silma, on alati parem helistada mürkide kontroll. Kui teie sümptomid siiski vaibuvad ja teil on võimalus liikuda hästiventileeritavasse kohta, saate siiski teha mõned asjad.
Esimene asi on, nagu dr Olulade soovitab, ajastada oma arstile kõne või kohtumine, et kirjeldada nii teie sümptomeid kui ka haiguslugu. Järgmine on proovida ennetusmeetmeid, et tulevikus sama probleemi vältida, näiteks toodete ükshaaval kõrvaldamine, kuni leiate, mis teid häirib.