"Pidage meeles, et kõigil on erinevaid toiminguid ja see pole isiklik rünnak, kui nõusid ei puhastata nii kiiresti kui soovite," ütleb Di Leo. "Pöörduge oma toakaaslaste poole rahulikult, et taotleda koosolekut majapidamiskohustuste arutamiseks, et saaksite kõik samal lehel olla."
"Põhireeglite kehtestamisel on oluline olla konkreetne ja mõõdetav selle kohta, kes, mis ja millal asjad juhtuma peavad," ütleb Di Leo. "Pange kindlad suunised (st Madeline nõustab neljapäeval roogasid), et ootused selgeks saaksid."
"Mõnikord pole majakaaslastel koristamise osas lihtsalt sama maailmavaadet kui teil," selgitab Etzion. "Pakkuge toanaabrit, kes võitleb tööülesannete täitmisega, et julgustada ühtekuuluvustunnet, mitte kontrolli."
"Kui tundub, et keegi ei tegele oma kohustustega, võite kasutada paaride nõustamisstrateegiat kasutades ütlusi “mina”, näiteks “ma tahaksin koostada tööde ajakava” või “teie”, ”ütleb Di Lõvi. "Teie ütlused - näiteks:" Te ei tee oma kodutöödest õiglaselt osa "- võivad tekitada süüd ja võivad põhjustada inimese sulgemise või tunda tulevikus pahandust."
"Andke endast parim, et kodutööd tunduksid meeskonnatööna, mitte eraldage oma kohustustest oma kodus ühtsust," ütleb Di Leo. "Öeldes midagi sellist:" Millal teete oma tööd sel nädalal? Võib-olla saame mängida muusikat ja teha neid koos, ’tekitab kodutööde lõpetamisel ühtekuuluvustunne.”
"See, kuidas me üksteisega räägime, võib muuta meeleolu trajektoori, kui see on esitatud rahulikult ja peenelt," ütleb Di Leo. "[Kasutage] selliseid väiteid nagu:" Kuule, kas kõik on sel nädalal sinuga korras? Märkasin, et nõud olid tegemata, võib-olla saame sellest rääkida, kui neid koos peseme? ”, Et oma sõnum õrnalt kätte saada."
"Kui peate kodus passiivset tooni kasutama vahetumalt, on abiks ka kodus rahu hoidmisel," ütleb Di Leo. "Proovige öelda midagi sellist:" Kas oleksite nõus täna tolmuimejaga imema? "Või" Kas teil on täna piisavalt roogade juurde aega? ", Et olla selge ja otsene, kuid mitte vastandlik, millal soovite seda teha.
"Kodutöödega seotud ootuste loomisel tuleb alati austada oma toakaaslase autonoomiat," ütleb Etzion. "Neilgi on õigus valida, kuidas nad soovivad eesmärgi saavutamiseks minna - kellegi tee pole õige."
Caroline Biggs
Kaastöötaja
Caroline on kirjanik, kes elab New Yorgis. Kui ta ei käsitle kunsti, interjööri ja kuulsuste eluviise, ostab ta tavaliselt tossusid, sööb koogikesi või ripub päästeküülikute, Daisy ja Nartsissiga.
