Valime need tooted iseseisvalt - kui ostate mõnelt meie lingilt, võime teenida vahendustasu.
Kui ma ühel märtsikuu neljapäeva pärastlõunal oma kabinetist lahkusin, ei ulatanud keegi mulle juhendit selle kohta, mis meie maailmaga juhtuma hakkab. Karantiini esimene nädal möödus hägusate uudiste, hädaabitellimuste ja traumaatiliste Costco jooksude ähmastuses - ja minu tavaline stressi ja ärevuse (mida mul on tänu geneetikale ja vaimuhaigustele palju) toimetulekumehhanismid jäid äkki välja tabel. Ma ei saanud minna kohvikusse tööle, kui mul oli vaja dekompresseerida. Ja ma ei suutnud otsida elavat muusikat ja klaasi veini, kui tundsin, kuidas mu depressioon sisse lööb. Mõne päeva pärast minu maailm kahanes äkki alla nelja seina ääres oli mul õnne elada.
Ja ma polnud üksi. Kollektiivselt ja sageli võrgus solidaarselt otsisid kõik üle kogu Ameerika uued meetodid hõõguva globaalse kriisi stressi, hirmu ja ärevuse käsitlemiseks. Meie "Tiigrikuningas". Istutatud võidu ürdiaiad. Küpsetatud liiga palju haputaignaleiba
. Täpselt sama kiiresti kui iga tähelepanu hajumine saabub, asendatakse see kiiresti uue ellujäämismeetodiga. Kuid on üks toimetulekumehhanism, mis ei kao niipea: kodukorraldus.Sharon Lowenheim, tuntud ka kui Jumalanna organiseerimine, blogija, kes keskendub suurele elule väikestes ruumides, nägi temaga liituvate inimeste tohutut tõusu meililisti, samuti ajakirjanikud, kes pöörduvad pandeemia esmakordsel korraldamisel lugude korraldamiseks algas. Märtsis ja aprillis kahekordistusid tema tellimused kogu eelmisest aastast. Lowenheim ütles mulle, et ta arvab, et see on tingitud sellest, et inimestel on rohkem vaba aega, nii et nad saavad tegeleda mõne projektiga, mille nad on edasi lükanud. "Nad veedavad ka rohkem aega kodus, nii et nad märkavad oma segadust rohkem ja on sellest ebamugavamad," ütles ta.
Amy Tokos, ettevõtte asutaja Värskelt organiseeritud, LLC ja valitud president Riiklik tootlikkuse ja professionaalsete organisatsioonide ühendus, ütles, et tema ettevõte saab ka rohkem päringuid, veebisaidi liiklust ja plaanib rohkem kohtumisi kui kunagi varem. Ehkki Tokos on tänulik puhaste ja korrastatud ruumide loomise populaarsuse eest, teab ta, et see on seotud ka meie kodudest väljaspool oleva maailmaga. „Kui olete organiseeritud, on kaost vähem, mis võib tekitada rahulikkuse ja kontrolli tunde. See on üks neist asjadest, mida me saame mõjutada ja kontrollida, hoolimata sellest, mis toimub meie elu või kogukondade teistes valdkondades, "ütles ta.
Söögitubade tööruumideks muutmise ja garaažis ajutiste joogastuudiote loomise kaudu on nüüd rohkem kui seitse kuud pärast seiskamise algust pole kodud enam ainult kohad, kus pärast rasket päeva lõõgastuda ja lõõgastuda töö. Need on kogukonnakeskused, turvalised ruumid, spordisaalid, kunstistuudiod ja kontorid. Kõigi nende muudatuste hõlbustamiseks pöörduvad ameeriklased juhendamiseks kodukorralduse ekspertide poole.
Huvi kodukorralduse vastu ei puuduta ainult professionaalne korraldaja tööstus ja kindlustatud kliendid, kes saavad endale lubada abi. Võib-olla olete märganud sõpru ja pereliikmeid, kes aasta tagasi poleks kunagi kuulnud raamatute sortimisest värvi järgi Netflixi suureneva populaarsuse tõttu kukub äkki kõik sahvrikanistrite ja prügikastide ostmiseks näita “Korrastage oma kodu redigeerimine. ” Alates etenduse käivitamisest eksklusiivsed The Edit Edit korraldajad müüdi The Container Store'is- mida on eetris tehtud muudatustes sageli kasutatud kui toodet - on riiulitelt maha lennanud, sealhulgas sahtlite korraldajad, hoiukastid, pastakanistrid ja palju muud. (Konteineripood ei vastaks Apartment Therapy müügiga seotud küsimustele, kuid esindaja ütles „Meie kliendid on väga soodsalt reageerinud meie eksklusiivsele tootesarjale ja partnerlusele The Home'iga Muuda. ")
Kui olete keegi, kes on oma kodu alati korraldanud (ja potentsiaalselt isegi) värviga kodeeritud), sorteerimise idee ja oma kraami sildistamine pole midagi uut. Miks siis nüüd, on äkki kõigile kas olete huvitatud oma külglaudade ja sahvrite muutmisest kureeritud muuseumilaadseteks kunstiteosteks? Vastus on tegelikult üsna lihtne ja see puudutab midagi enamat kui lihtsalt soovi oma sahvrit korrastades karantiini pärastlõuna täita. Ruumi ja vaimse tervise vahel on sügav seos, mis põhjustab kodukorralduses tohutut tõusu.
Kliinilise psühholoogi ja. Asutaja Lucy Vo sõnul Sotsiaalse kasvu keskus, koduorganisatsiooni toimetulekumehhanismina kasutamise juur on alati olnud rohkem seotud sellega, mis toimub väljaspool meie kodusid kui seespool. Ta pole üllatunud, et kaos ja segadus välismaailmas mõjutab inimeste füüsilist ja vaimset tervist ning ka isiklikke suhteid kodus. Et vältida meie olude ohvriks langemist, kalduvad inimesed oma kodukorralduse poole, kuna nad soovivad „puhastada ja kontrollida kõike, mis meie kätte saab,” ütles Vo.
Yael Shy sõnul Mindfulness treener ja What Now autor? Mindfulness oma kahekümnendatele ja kaugemale, oma kodu põrmustamine ja iga päev kasutatavate ruumide korrastamine võimaldab teil ebakindluse ajal tunda end kontrollimatuna. Inimesed on ümbritsevast nii kergesti mõjutatavad, ütles Shy, et see on "tõeliselt hea tervisepraktika, kui eemaldate oma ruumist esemed, mis põhjustavad teile leina ja stressi."
Kui näete Instagramis sõpra jagamas enne ja pärast nende uus organiseeritud kapp, nad ei loo ruumi vaid riietele, mida nad kannavad, vaid seavad ennast edukaks iga kord, kui sisse astuvad. Kui hommikul esimese asjana lähete oma sahvrisse teravilja järele ja kõik on sees segi ja te ei leia seda, mida soovite, korratakse seda korrastamata keskkonda automaatselt sinu pea. Võite muutuda stressis, ülekoormatuks ja ärevaks. Teisest küljest, kui avasite sahvri, et leida kõik korras ja täpselt seal, kus vajate, tunnete, nagu poleks asjad sugugi nii kehvad kui paistavad. Ja kui avasite selle, et leida vikerkaarega sorteeritud toidukaupu, mis on korralikult kalligraafiliselt läbipaistvatesse prügikastidesse virnastatud, võib see löö oma esteetilisemalt meelestatud naudingukeskusi selle isuäratava magusa dopamiini koheseks löömiseks.
Viimase seitsme kuu jooksul on kodud kasvanud eesmärgiks, mis ületab kaugelt magamise, söömise ja piiratud hulga seisakuid. „Need on koht, mida peame nüüd kõige jaoks ülioluliseks ja selle toimimiseks on enamus kodusid näinud ümberkorraldusi ja organiseerimine mitte ainult luksusena, vaid ellujäämise kohustusena, ”nagu Ashley Murphy ja Marissa Hagmeyer, Puhas meetod, luksuskodude korraldamise ettevõte, selgitas.
Ükskõik, kas see avaldub igal hommikul teie voodi tegemisel või oma rämpssahtli sorteerimisel, kui võtate aega, et luua struktureeritud ja korrastatud, võib Vo sõnul leida, et selle tulemuseks on parem uni, vähem stressi, paremad suhted ja suurenenud tootlikkus. Ja me kõik saaksime praegu midagi oodata.
Isabel Calkins
Kaastöötaja
Isabel Calkins on Brooklyni kaudu Lõuna-Californias asuv vabakutseline kirjanik ja digitaalse kaubamärgi strateeg. Ta on uhke Kaksik, biseksuaal, juudi naine (selles järjekorras) ning kirjutab elustiilist, heaolust ja kodukaunistamisest.