ShutEye'l on hulgaliselt erinevaid funktsioone, mis aitavad teil enne magamaminekut lõõgastuda. Seal on tohutu valik helisid, mida saate kohandada oma segude loomiseks (selline nagu garaažibänd, kuid palju lõõgastavam). Idee on selles, et need kohandatud helimaastikud aitavad seada stseeni ja optimeerida teie keskkonda. Samuti on selles eelnevalt salvestatud unejutud ja juhendatud meditatsioonid. Võite kasutada ka unerežiimi, millel on selliseid asju nagu norskadetektor, ja sünkroonida see rakendusega Apple Health,
LAE ALLA NÜÜD
Unetsükkel kasutab teie telefoni mikrofoni andmete analüüsimiseks ning teie öö erinevate unestaadiumite ja kvaliteedi mõõtmiseks. Seda tehes tuvastatakse norskamine, unerääkimine ja muud mustrid. Võite kasutada ka alarmsüsteemi, mis äratab teid kergemini. Samuti aitab see teil end paremini tundma õppida enne magamaminekut ja mitu tundi öösel saate.
LAE ALLA NÜÜD
See rakendus sobib suurepäraselt mitte ainult magama jäämiseks. Võite valida kolme erineva funktsionaalse püüdluse vahel: uni, uinak ja keskendumine. Unerežiimis saate lõõgastumiseks seansse kohandada erinevate jutustuste ja unenäomaastike žanritega. Uinakurežiim on loodud selleks, et aidata teil kiiresti uinuda, et kiirelt värskendada, kui tunnete end räpasena, kuid ei soovi ärksamalt ärgata. Ja siis on fookusrežiimis seansside seeria, mis aitab teil olla tähelepanelikuma ja produktiivsema mõtteviisiga. Neid lindistusi teavitasid uuringud, mida nad unenäomaastike loomiseks kasutasid (segu muusikast, häälikutest ja erinevatest heliefektidest, mida kõik toetavad kliinilised uuringud).
LAE ALLA NÜÜD
Tide läheneb unele ja heaolule mitmekülgselt, integreerides nii füüsilise kui vaimse hoolduse lõdvestus- ja keskendumisvõtetega. Seal on suur heli helimaastike ja tähelepanelikkuse praktikate ja näpunäidete kogu, mis on mõeldud erinevatele konkreetsetele vajadustele. Näiteks võib üks hingamisjuhend aidata teil keset kiiret tööpäeva uuesti keskenduda ja muretseda, teine aga aitab teil vooluvõrgust lahti ühendada ja valmistuda magusateks unenägudeks.
LAE ALLA NÜÜD
Kui olete keegi, kes ei soovi, et peaksite rakenduse kasutamisele mõtlema, tal on raske uusi harjumusi luua või unustate selle lihtsalt kasutada, on see just teie jaoks. Kui olete selle seadistanud, jälgib see teie unet Apple Watchi kaudu täpselt nagu Fitbit.
LAE ALLA NÜÜD
Kas tunnete puudust enne magamaminekut? See rakendus aitab seda tunnet taastada, kuid täiskasvanutele. Slumber pakub tohutut une tekitavate lugude ja meditatsioonide raamatukogu, mis on spetsiaalselt loodud teie ärevuse leevendamiseks, rahunemiseks ja unetuse tõttu töötamiseks. Igat lugu lugevad hääled valitakse nende rahustava kvaliteedi tõttu ja lood ise viivad teid sügavasse rahusse. Seejärel saate seda lugu kohandada, kohandades erinevaid heliefekte, alates loodushelidest ja taustamürast, oma ideaalse õhkkonna jaoks.
LAE ALLA NÜÜD
Nutikast äratuskellast, mis äratab teid võimalikult kerge une staadiumis, et saaksite oma päeva alustada lõdvestunud ja mitte, ärevust tekitamata, maki ees, laseb Padja automaatne unerežiim kõik teie unevajadused võtta hoolima kellestki. Samuti saab see pakkuda teile pulsianalüüsi, kui kannate Apple Watchi. Kuigi võib tunduda imelik kuulata enda magamise salvestust, võib see tegelikult olla kellelegi ülimalt kasulik funktsioon kes ei saanud aru, et neil on uneapnoe, nad räägivad unes, norskavad või kellel on mõni muu probleem, mis võib vajada meditsiinilist sekkumist.
LAE ALLA NÜÜD