Uus reisikampaania soovib, et te vabastaksite oma stressist ja vihast. Külastage Islandi ametlikku turismisaiti Islandit, mis käivitas kampaania pealkirjaga “Paistab, et peate selle välja laskma. ” Nüüdsest kuni 29. juulini saavad inimesed kogu maailmast oma pettunud karjeid lindistada ametlikule “Looks Like Peate selle välja laskma ”ja salvestised edastatakse kõlarite kaudu erinevates kõrbes asuvates kohtades Island. "Olete sel aastal palju läbi elanud ja tundub, et vajate ideaalset kohta, kus oma pettumused välja lasta," loeb sildipea. "Lubame, et tunnete end paremini."
Terapeut ja vaimse tervise konsultant Zoë Aston nimetab karjumist kampaania veebisaidil terapeutiliseks tööriistaks, mis pärineb 1970. aastatest. "Mida me ei taipa, on see, et psühholoogiline vastus karjumise soovile süttib meie aju osa, mida nimetatakse amügdalaks," kirjutab Aston. „Üks osa karjumise kasulikust mõjust tuleneb sellest, et suudetakse valju müra teha lahtisesse häirimatusse ruumi. See võimaldab sõna otseses mõttes teie amügdala vabastada sinna talletatud stressist ja liikuda edasi. ”
Muidugi ei saa karjumine asendada vaimse tervise teenuseid abivajajatega. Sellegipoolest loodab kampaania pakkuda inimestele kogu maailmas vahendeid, kuidas see kõik ülemaailmse COVID-19 pandeemia, rassilise õigluse liikumise ja muu stressi all välja lasta. "Kogu maailmas on inimesed viimase paari kuu jooksul palju läbi elanud," Sigríður Dögg Guðmundsdóttir, ütles visiidi Islandi juht, ütles Afar kohta pressiteates. "Oleme empaatilised ja soovime teha kõik endast oleneva, et aidata inimestel pettumust leevendada."
Pettunud karjete salvestamiseks külastage lihtsalt veebisaiti “Tundub, et peate selle välja laskma” ja koputage heli salvestamiseks kollast nuppu. Karjed edastatakse Põhja-, Ida-, Lääne- ja Lõuna-Islandil, samuti Westfjordsis, Reykjanesi poolsaarel ja Reykjavíkis. (Samuti saab suurt osa salvestatud karjetest saidil kuulata.) On aeg kõik see välja lasta.
Jessica Wang
Nädalavahetuse toimetaja
Jessica on Apartment Therapy nädalavahetuse toimetaja. Tema looming ilmub ka saitides Bustle, Nylon, InStyle ja paljudes teistes. Ta elab Californias oma koeraga.
