Valime need tooted iseseisvalt - kui ostate ühelt meie lingilt, võime teenida komisjonitasu.
Korteriteraapia jaoks Täiuslik öö sisse seeriate kaupa, küsin kuulsustelt rea küsimusi selle kohta, kuidas nad oma aega veetaksid ideaalne öö sisse kodus. Üks küsimus, mis alati hüppas, on järgmine: “Mullivann? Jah või ei. ” Mõni vastas küsimusele õnnelikult “yay”, mõned aga andsid otsustava “ei” (Thom Felicia, Ma vaatan sind). Kuid kui ma intervjuude põhjal tagasi sõitsin, tõusis esile teema üleüldine teema: kuulsused ei hülga vannide ideed, vaid eelistavad Epsomi soola lihtsalt mullide asemel. Aga miks?
Kuigi kuulsustele meeldib Marie Kondo, Venus Williams, Malin Akerman, Darren Criss, Aisha Deeja Catherine Zeta Jones ütlesid, et neile meeldivad mullivannid, märkisid nad kiiresti koos Epsomi soolad. Teistele meeldib David Burtka ja Erin Napier tähendas, et nad jätavad mullid vahele ja lähevad otse soola töötlemisele. Ja need on vaid mõned enamikust intervjuudest, mis väljendasid nende armastust Epsomi soolade vastu.
Esiteks, suur küsimus: mis kuradi on Epsomi sool? See on keemiline ühend, mis koosneb magneesium ja sulfaat mis vabastatakse, kui sellele lisatakse vett. Epsomi sool oli esmakordselt avastatud selle lahtistava toime eest 1618. aastal Inglismaal Epsomis Henry Wicketi nimelise taluniku poolt (siit ka nimi). Aja jooksul avastasid inimesed leevendav toime et Epsomi sool oli ka kehal ja hakkas neid ravimise eesmärgil kasutama. Ja neli sajandit hiljem kasutavad inimesed seda ühendit endiselt selleks - ja kuulsuste intervjuud räägivad selle olemasoleva populaarsuse kohta palju.
Ehkki teaduslikest tõenditest selle kohta, et Epsomi soolavannid oleksid nahale ja lihastele kasulikud, on vähe, väitis Corinne Croce, Füsioteraapia doktor (DPT) ja Body Evolvedi kaasasutaja väidavad, et proovimisega ei kaasne mingeid riske seda. “Epsomi sool ei pruugi nahka imenduda ja seetõttu võivad vannitoetuse teaduslikud põhjused olla müüdid. Positiivsed mõjud võivad tuleneda aga vähenenud stressist ja lõdvestuskomponendist, ”rääkis Croce Apartment Therapy-st.
Croce ütleb, et magneesium suurendab teadaolevalt lõõgastust, vähendab põletikku ning abistab lihaste ja närvide töös, samas kui sulfaadid aitavad füüsilisel taastumisel ja võõrutusel. Minu intervjuus olümpiavõimlejaga Laurie Hernandez, ta kajastas neid eeliseid. “Epsomi sool on minu lähenemisviis just seetõttu, et harjutan ja olen ülivalus. See tunneb minu lihaseid väga hästi. ”
Alison Brie, kes tähistab Netflixi sarjas “GLOW”, ütleb, et Epsomi sool aitab teda pärast pikkade päevateega. “Mulle meeldib teha ka öösel unist teed ja epsoma soolavanne. Kui töötame GLOW-i kallal ja mu keha on väga väsinud, on CBD õli ja soolavannid minu kaks eesmärki, mis tõepoolest parandavad taastumist ja pakuvad kosutust.
Isegi Jonathan Scott filmist “Property Brothers”, kes ütles, et ta pole “kindlasti vanniinimene”, tunnistas, et tundis Epsomi soolavanni eeliseid, mida ta kunagi võttis. “See oli Epsomi soolaga, sest mul oli tõesti tugev, valus selg. Ma vajusin sisse, hellitasin end täielikult ja sain raamatu. Olen aastaid seda teinud, nii et hoian seda erilisteks sündmusteks kokku. ”
Pole kahtlust, et Epsomi soolavannid on popkultuuriruumis muutunud ilutrendiks, eriti tõusuteel oleva wellness liikumisega. Kinni PhilippsNäiteks tunnistab ta, et hakkas Epsomi soolasid ja muid ilurežiime kasutama suusõnaliselt, uudishimu ja üldise sooviga saada rohkem energiat.
“Mulle meeldib see kraam nimega Dr Singha sinepivann, Üritan lihtsalt võõrutusemürki teha, mõnikord panen kristalle oma vanni, ”rääkis Philipps AT-le. „Ma isegi ei teadnud, et see on asi, aga Jenna Dewan rääkis oma jutusaates mulle, et võite oma vanni panna kristalle ja ma olin nagu vahva, okei, jah, ma teen seda. Mida nad minuga tegema hakkavad? Ma ei tea, mitte midagi ilmselt, aga võib-olla midagi. Ma tahan lihtsalt energiat. ”
Kuulsused, kes mainivad soolasid ikka ja jälle, räägivad kindlasti üldisest enesehooldussoovist ja vajadusest seda väljendada. Kuid päeva lõpuks rõhutab Croce, mis on oluline Epsomi soolade kasutamisel: „Eesmärk peaks olema taastamine ja stressi vähendamine; kui nad tunnevad teile heameelt, muutke need tervisliku tervise rutiini osaks. ”
