Ah, kolmepäevane nädalavahetus. Pole vahet, millal või kuidas see toimub, on tõesti tore puhkepäev olla. Karantiinivälistel aegadel oli nii palju võimalusi, kuidas vaba aeg tunneks end erilisena, ainulaadsena, tõelise pausuna tavalisest igapäevasest rutiinist.
Nüüd on võimalused aga palju piiratud. Neil, kel on õnn kodust tööd teha, on tööpäeva ja töövälise tööpäeva ainus erinevus töö tegemata jätmine. Muidugi on oluliseks tööjõuks, kes on viimase paari kuu jooksul teatanud töökohustuste täitmisest, kodune aeg ikkagi ülim kasu. Ja koos töötuse määr kasvab kiiresti, kellel on töö vaba päev ära võtta alates on uskumatu privileeg. Kuna keegi, kes on kogenud tööpuuduse langust, tean, et isegi tund aega saginast eemaldamine on stressi tekitav ning sageli pole see isegi võimalus.
Kuid seda on raske raputada: "Ma pean sellest maksimaalselt kasu saama ja reisi / pidu / tegevust kavandama!" Kui juhtub, et leiate päevi või taskuid täitmiseks ja ei taha muretseda kuidas Neid raisates, loodetavasti tulevad need ideed kasuks ka teile. Saate siiski vaba aja teha tänuväärseks ja eriliseks - selleks on vaja vaid pisut suhtumist.
Kui te pole A-tüüpi planeerija nagu mina, võite silmi vaadata, kui näete samas lauses mõnusat ja ajakava. Aga kuule mind. Kaks aastat tagasi, Folu Akinkuotu säutsus,
vajalike puhkuste tüübid
- nädal kaks korda sügavpuhastada kõike, mis mul on
- nädal lihtsalt magada, siis magada veel natuke
- nädal, kus ma ei räägi kellegagi - nädal, kus saan pidevalt süüa teha ja ei pea kunagi koristama
- 2-3 päeva, kui ma ei pea otsuseid vastu võtma
On tõsi, et puhkused ei piirdu ainult maailmareisidega. Nad on tavalisest elust eemal ja pakuvad võimalust teha asju, mida te tavaliselt ei teeks; asjad, mille jaoks sa kunagi aega ei teeni, kuid mida sa tõesti tahad või pead tõesti tegema. Need on lisand, täienduseks stereotüüpselt “lõbusatele” asjadele nagu piknikud ja lauamängud ning brunssid. Mõlemad võivad eksisteerida samas kategoorias ja isegi samal päeval! Peate lihtsalt seda planeerima.
Puhkusetegevuse kolm peamist kategooriat on lõõgastus, produktiivsus ja nauding. Sõltuvalt sellest, mida te puhkuselt vajate, võite hõlmata kõik kolm kategooriat ühe päevaga, võite hõlmata vaid kahte või võite valida mitu tegevust samast kategooriast.
Muidugi, kui olete majahoidja, ei kuulu kogu teie päev teile, kuid hea uudis on see, et kui teil on lapsi või inimesi, kelle eest hoolitseda, enamikku neist saab hõlpsalt teha paarikaupa või a Grupp. Tegelikult nad on rohkem lõbus sel viisil tehtud ja annab kõigile midagi sellist, mida oodata.
Esiteks peaksite oma päeva jagama kolmeks osaks: hommikuks, pärastlõunaks ja õhtuks. Need peaksid igaüks olema umbes 3-4 tundi ja vastama teie päeva väljanägemisele - näiteks minu oma oleks 9 hommikuks keskpäeval (ma pole hommikune inimene, eks?), keskpäeval-kell 16.00 pärastlõunaks ja 4–9 p. jaoks õhtul. Võite ka broneerida tund või kaks lörtsi aega (minu oma on kell 9–11).
Tagasi kategooriate juurde. Proovige igast kategooriast valida kaks (ish) tegevust või kokku kolm ja määrake see oma päeva tükkiks. Kui valite palju rohkem, tunnete end ülekoormatud ja vähemate valimine on hea, sõltuvalt sellest, kui tegevused on aeganõudvad. Siin on mõned iga kategooria tegevused:
See on midagi, mida sageli kodeeritakse kui “laisk” või järeleandlik, mis teeb neist hea puhkusepäeva jaoks nii olulise tähtsuse. Ükskõik, mille valite, kulutage paar tundi seda tehes ja öelge endale, et see on teie põhirõhk ja mitte midagi muud. Kui ükski neist punktidest teile ei meeldi, siis sulgege silmad ja kujutlege, mis annab teile rahu või rahulikkuse või lülitab lihtsalt müra peas mõneks ajaks välja.
Kui seal on midagi teie vaja teha, kuid ärge kunagi leidke selleks aega, see on teie võimalus. Pange see lõõgastava tegevuse ja meelelahutuse vahele ning proovige seda võimalikult palju lõpule viia. Kui teate juba seda koristustööd või ülesannet, mida olete vältinud, palju õnne! Olete selle lõpule jõudmas. Kui ei, siis siin on mõned mõtted.
Need on tavaliselt üsna sirgjoonelised, kuid sotsiaalse distantseerumise lisanduv korts muudab need pisut raskemaks (või vähemalt raskemini värske ja põneva tunnetuseks). Kuid see pole võimatu! Lihtsalt küsi endalt: “Mis see on, see olen tõesti tahad kohe teha? ” ja see võib teid üllatada, kui edukas on vastus. Videovestlus ükskõik millise eelnimetatud ajal on valikuline, sõltuvalt sellest, kuidas te end selle asja suhtes tunnete.
Pange oma päeva tükid ja tegevused kokku ning olete üllatunud, kui väga seda ootate. Ja kui hoolite täiskohaga teistest inimestest, siis kujutage ette, kui suur kergendus on öelda: "Seda me teeme", selle asemel, et terve päev maha jääda... Pilt teie puhkepäevast on palju selgem ja kindlam ning kas pole mitte see, mida kõik praegu vajavad?
Muidugi on paljud kolmepäevased nädalavahetused, sealhulgas mälestuspäev, üles ehitatud puhkuse ümber, mida tahetakse austada või pidada, täites seda lõbusate ümbersuunamistega. Ehkki langenud sõduri kalmistu või haua külastamine pole sellel mälestuspäeval tõenäoliselt võimalus, saate seda teha kandke ikka kodus poolmastiga lippu, vaadake veebis usulisi või mälestustseremooniaid, annetage mõnele organisatsioonile nagu Veteranide asjade osakond, või siis praktiliselt lahinguväljal. Ja võib-olla saate pärast seda oma päeva lõbutsemise osa täita grilliga, kui see on tava, mida olete harjunud tegema.
Kui otsustate aktiivselt asja jaoks aega anda, määratlete seda millegi eriliseks ja oluliseks. See ei pruugi olla puhkepäev, kui kujutasite ette, et see saab olema kolm kuud tagasi, kuid see erineb teistest päevadest - ja just nii peaks ta tundma.