Fakt: kui te ei ela tõepoolest töö pärast, tunnevad vähesed asjad end pigem rahuldust pakkuvana kui iga päev oma töökohalt lahkudes. Kuid nii vabastav kui töölaualt eemaldumine võib tegelikult oma töökohalt väljatulemise kunst osutuda keeruliseks.
Võib tunduda vaevatu viieks viieks otse ukse poole suundumine, kuid selleks, et jõuda kohta, kus saate end pakkida ja enesekindlalt minna, on vaja palju harjutamist, kannatlikkust ja visadust. Abiks leidsime iga päev kontorist süütult põgenevate spetsialistide taga peituvaid saladusi. Lugege läbi seitse näpunäidet töölt õigeaegselt (ja taktitundeliselt) lahkumiseks.
Parim viis iga päev kontorist õigel ajal välja tulla on seada endale iga päev ja iganädalased eesmärgid. Alustage oma vaba päeva vahvalt, kavandades oma ülesanded. Ja siin on näpunäide: ülehinnake iga ülesande pikkust võtab ruumi eksimuste tegemiseks - nii tunnete end enne päeva lõppu nii saavutatuna kui ka valmis põrgatama. lõpp.
Üks lihtsamaid viise, kuidas tööl kinni jääda, kui plaanisite, on tegeliku lõpuaja puudumine. Määrake endale iga päev kindel lõpuaeg ja tehke seda, või mis veel parem, harjutage sõiduplaani asjad kohe pärast koju minemist - õhtusöögi plaanid, treeningud või juukselõiked - iseenda valmistamiseks lahkuda.
Veetke oma tööpäeva viimane tund, köites lahtisi otsi ja vastates e-kirjadele, et saada komme likvideerida enne oma lõppu. Kui võimalik, blokeerige tööpäeva viimane pool tundi oma kontorikalendris hõivatud ajana, et vältida hilinenud koosolekuid ja viimase hetke ülesandeid.
Mõelge sellele: kui raseerite oma igapäevasest lõunapausist kümme minutit vaba, olete nädala lõpuks endale andnud peaaegu tunni lisatööaega. See tähendab, et teil on palju suurem võimalus täita kõik oma igapäevased ülesanded enne kui on aeg varjata - ja tundke end seetõttu vähem süüdi, kui töölt eemal kõnnite aeg.
Nii lõbusad kui otsesõnumid ja sotsiaalmeedia võivad olla igaval tööpäeval, on need ka aja- ja energiakulu. Mõelge, et lülitate kõik oma teatised välja - vähemalt päevaks -, et keskenduda kõigi tööde lõpetamisele kavandatud tähtajaks.
Õppides päeva lõpuks tehtavatele tööülesannetele ja sündmustele „ei” ütlema (a positiivne aga ennetav viisil), seate endale standardi, mis muudab õigel ajal lahkumise sarnaseks NBD-ga. Selle asemel tehke pakkumine, et aitaksite oma ülemusel ja töökaaslastel päeva alguses varasemate ülesannetega toime tulla, et saadate teile sõnumi, et olete usaldusväärne, kuid olete õigel ajal töölt ja eraelust tasakaalus.
Päeva lõpuks (kui kavatsetud!) On õigel ajal ametist lahkuvad inimesed hakanud oma isiklikku elu eelistama tööle - ja nad ei tunne süüdi sellest. Kõige tähtsam on see, et nad mõistavad, et alati on vaja tööd teha, kuid nad väärtustavad asju ka väljaspool kontorit ega karda seda näidata.