Me teenime vahendustasu toodete eest, mis on ostetud selle artikli mõne lingi kaudu.
Kuna kodu on tegevuse keskpunkt, on oluline tagada kunstliku valgustuse õige kasutamine ülesandeid tõhusalt täita ja kasutada neid dünaamilisi valgusallikaid igaga kohanemiseks olukord.
Näiteks vajab magamistoas olev valgus hommikul teistsuguseid omadusi kui õhtul. Sama kehtib köögi ja söögitoa valgustuse kohta. Energilise efekti loomiseks on sinine tuli hommikusöögiks ideaalne, samal ajal kui punane tuli õhtul aitab luua lõõgastava efekti.
Järgige neid näpunäiteid saidilt Tuled.co.uk, lampide ja valgustuse veebispetsialist, kuidas valida kodus igas olukorras õige valgus.
1. Sinine tuli erksuse ja energia saamiseks
Just nagu loomulik päevavalgus võib mõjutada heaolu, ka tehisvalguse nutikas kasutamine võib avaldada positiivset mõju. Päevavalge, mida sageli kirjeldatakse kui jahedat sinist valgust, tuleb loodusliku päevavalguse jaoks kõige lähemale ja võib seetõttu ärkamisel eriti abiks olla. Suurema sinise protsendiga lambipirnide kasutamisel aeglustub unehormooni melatoniini sekretsioon. Neile, kellel on
raskused talvel voodist tõusmisega, võib sinine tuli aidata kehal üle mõistuse. Sinine tuli simuleerib päevavalgust, muutes voodist väljumise lihtsamaks, nagu helgel suvepäeval.Ligikaudu 6000 kelvini hele värv on ideaalne hommikusest tuulevaikusest üle saamiseks. Kui valgus paistab ülevalt suure pinnaga allikast, on bioloogiline mõju kõige tugevam. Seetõttu on muutuva heledate värvidega LED-paneelid eriti tõhusad. Heledat värvi saab kaugjuhtimispuldi abil kohandada igas olukorras ja toetada igapäevast rutiini.
Tuled.co.uk
2. Täiuslik valgus lugemiseks ja õppimiseks
Ka siis, kui töötamine või õppimine, on soovitatav kasutada suure sinistes toonides valgusallikat (näiteks 6000 kelvini), kuna see võib aidata keskenduda. Fotode ja piltide lugemisel või vaatamisel peaks tekkima loomulik valge tuli (umbes 4000 kelvini) kasutada, kuna see aitab kaitsta silmi väsimuse eest ja laseb värvidel ilmneda nende kõige õrnemates toonides vorm.
3. Punane tuli rahustab ja annab turvatunde
Soe valge tuli, mida nimetatakse ka punakasvalguseks, annab mugavustunde, mis võib viia lõõgastumiseni. See jõuab ka meie alateadvusse, et anda turvatunnet, sest isegi meie varasemad esivanemad kogunesid sooja tule ümber, et jagada mugavust ja turvatunnet. Tunne, mis näib olevat tänapäeva inimeses kindlalt juurdunud.
Ikea
4. Soe tuli aitab teil kergemini magama jääda
Hea uni on oluline selleks, et hommikul ärgates värskendada. Neile, kellele meeldib lugeda enne magamaminekut, tuleks voodilampis või lugemisvalgustuses kasutada sooja heledat värvi lambipirni. Lohutav tuli aitab inimesel kiiremini lõõgastuda ja mugavalt tunda, muutes magamajäämise kergemaks - soovitame heledat värvi kuni 3000 kelvinit. Soe valge tuli sisaldab vähe sinist, mis võib melatoniini sekretsiooni positiivselt mõjutada ja kiiremini rahuliku tunde tekitada.
Hankige inspiratsiooni, ideid ja nõuandeid ükskõik kus! Jälgi meid Facebook: Maja Ilus Suurbritannia | Pinterest: Maja Ilus Suurbritannia | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk