Eeterlikud õlid, mis on põhiliselt (vaadake, mida me seal tegime?) kontsentreeritud taimeosad, mille jaoks neid kasutatakse aroomiteraapia, on põhjusel ülimoodsad. Nad mitte ainult ei lõhna hästi; eeterlikke õlisid saab kasutada maja ümber puhastada, rahustada ja meeleolu sättida. Kas teil on öösel raske magada? Uuringud näitavad lavendel võib aidata. Kõhuprobleemid? Haara oma piparmündiõli. Kas otsite mittetoksilist viisi oma töölaua idandamiseks? Proovige kaneeli kooreõli, mida on viirusevastaste ja antibakteriaalsete omaduste osas põhjalikult uuritud.
Lühidalt, eeterlikud õlid võivad olla võimsad, nii et peaksite olema tähelepanelik, kuidas neid kasutate. Siin on mõned asjad, mida tuleb kodus eeterlike õlide kasutamisel vältida.
Essentsõlid on oma olemuselt ülikontsentreeritud, mis tähendab, et natuke läheb kaugele. Ja mõned õlid on nii võimsad, et neid pole isegi ohutu otse nahale või muudele pindadele kasutada. Ükskõik, kas soovite loota eeterlike õlide eeliseid oma köögi põrandale või nahale,
alati on parem neid lahjendada. Õli kehale kandes proovige segada eeterlikke õlisid kandeõliga, näiteks kookospähkli või jojobaga.Caleb Backe, Vaher Holistic, ütleb, et mitte kõik õlid pole võrdsed. Kui plaanite kreemitada DIY niisutajat või isegi seda hajutage õli oma kodus, ilma sünteetiliste koostisosadeta valimisel on eeliseid. "On eksiarvamus, et kõik eeterlikud õlid on sama kvaliteediga, kuid see pole nii," ütleb Backe. Puhtad eeterlikud õlid destilleeritakse, ekspresseeritakse või ekstraheeritakse taimedest ja muudest looduslikest allikatest, samas kui sünteetilised lõhnaõlid on just see - lõhnaõlid - ilma paljude või looduslike eelisteta.
Ehkki õlisid saab kasutada selliste nahahaiguste korral nagu põletused või dermatiit, Esthetician Melissa Picoli Philips ütleb, et tsitrusõlid on kõige sagedamini väärkasutatud eeterlikud õlid. “Tsitrusõlid on üks halvimaid õlisid, mida teie nahal kasutada,” ütleb Picoli Philips. “Nad on väga kõrged fototoksiline, mis tähendab, et nad imendavad teie nahka veelgi kahjulikuma UV-kiirguse, põhjustades rakkude häireid, hüperpigmentatsiooni ja potentsiaalselt isegi nahavähki. "
Kasutage sama ettevaatlikult teepuuõli, mida sageli peetakse silmas oma võimete vastu akne vastu. Seda õli kasutatakse liiga sageli otse nahale katkemiste ja löövete korral, arvestamata selle tugevust. "Kuigi teepuuõli võib vistrikul kohe ära minna, võib see ka teie naha paranemisele pikaajaliselt kahjustada, kuna see häirib looduslikku elutoodet sügavamal tasemel," ütleb Picoli Philips.
Essentsõlid võivad olla võimsad vahendid kodus lõhnade ravimine, eriti köögis või vannitoas. Kuid kui teil on veevärgist tulevaid korduvaid lõhnu, on oluline probleemiga tegeleda professionaaliga.
"Ehkki eeterlikud õlid võivad varjata kanalisatsioonist tekkivat halba lõhna, võib lõhna jätkumisel teie kätel olla suurem veevärgiteema," ütleb Doyle James, Hr Rooter sanitaartehnilised tööd, a Naabrinaine Firma. “Näiteks kui märkate dušinurgast tulevat ebameeldivat lõhna, võib see olla biokile või p-lõksu probleem. Kui see juhtub, on kõige parem pöörduda kontrolli saamiseks kohaliku torumehe poole, et jõuda probleemi juurini. "
Sama kehtib haisevate külmikute kohta. Üldine reegel: kui teie külmik pärast selle pühkimist või riknenud toidu viskamist ikkagi haiseb, soovitab keegi tulla seda kontrollima, soovitab Doug Rogers, Hr seade, a Naabrinaine Firma.
Paar tilka sidrunist eeterlikku õli oma nõudepesumasinas võib sellele kaasa aidata kohatud toidud, kuid ärge laske värskel lõhnal hoida teid seadme regulaarsest puhastamisest. „Isegi kui saate puhtaid nõusid, peaksite iga kolme kuni kuue kuu tagant kaltsiumisademete eemaldamiseks ikkagi tühja tsükli nõudepesumasina puhastusvahendiga läbi viima. See hoiab ära pihustivarsi ummistumise, nii et te ei pea muretsema selle enneaegse parandamise pärast, ”ütleb Rogers.
Sama kehtib pesumasinate kohta. Essentsõlid on suurepärane viis puhta pesu värske lõhna saamiseks, kuid ärge arvake, et nad teevad midagi teie seadme puhastamiseks. "Ärge proovige oma kuivati kiufiltri puhastamiseks välja mõelda ja kasutada õlisid," ütleb Rogers, lisades, et regulaarselt Teie kuivatis olevad eeterlikud õlid võivad udusfiltrit ummistada, mis muudab teie riided aeglasemalt kuivaks ja sunnib seadet pinguta rohkem. "Kui soovite, et teie riided lõhnaksid looduslikult värskemana, pidage pesumasinasse õlide lisamist, kuid vältige kuivati puhastamisel traditsiooniliste hooldustööde vahelejätmist."
Hajutid on suurepärane võimalus hubase, aromaatse atmosfääri loomiseks. Kuid hajuti eeliste kasutamiseks peate seda regulaarselt puhastama. “Regulaarne puhastamine pikendab hajuti eluiga ja hoiab ära õlide segunemise, et saada ootamatuid tulemusi. See on eriti oluline veehajutajate jaoks, mis võivad sattuda bakteritesse, mis võivad mõjutada siseõhu kvaliteeti, muutes teid haigeks, “ütleb Richard Ciresi, frantsiisiomanik Aire Serv, a Naabrinaine ettevõte.
Kui olete loomasõber, kes elab väikeses korteris, on meil häid uudiseid: teie ruutmaterjal ei pea teid koera saamise keelamiseks. Koerte koolitaja Russell Hartstein, Los Angelese lõbusate käppade hooldamise kutsika ja koerakoolituse tegevjuht ütles, et koertel on aeg intensiivne, mitte ruumimahukas - tähendab, et aeg, mille koos nendega veedate, on lõppkokkuvõttes olulisem kui teie suurus Kodu.
Ashley Abramson
Eile
