Paljud teist, kes teevad jaanuarikuu ravi, on varasemate ravikuuride lõpetanud ja / või pikaajalised lugejad Korteriteraapia, ja kui jah, oleks võib-olla juba mingil ajal juba teinud tänase ülesande versiooni minevik. Kui jah, siis pidage mind kinni (ja kandke endaga kaasas), kui uutele ravimitele teada andsin - see on üks ülesanne, mida tasub teha, MITTE MITTE MISTE. See on ruumi ja süsteemi seadistamine, mis - praktiliselt nagu maagia - aitab kogu teie kodu puhtamaks kogu aasta vältel. Ja oh jah, neile, kellel see kõik juba paigas on, tehke täna iga päev see päev, mille soovite uuesti kasutada. See töötab. Siin me läheme...
Radari alla on lihtne lubada palju asju, nii et me ei mõtle sellele enne, kui selle täielik puhastamine või puhastamine on lõppenud. Tänane ülesanne on ruumi ja süsteemi, lihtsa koha ja sellega kaasneva igapäevase harjumuse seadistamine, mis töötaksid koos halba välja, lastes samal ajal ka head. Kui olete selle valmis seadnud, KASUTAGE seda ja tehke sellest osa oma igapäevasest rutiinist. Näete palju!
„Tervisliku kodu filtri” kaks esimest osa on iseenesestmõistetavad. Teil on vaja uksematti ja konksusid või korralikku, kasutatavat ruumi kapi kapis, et üleriided ja kotid riputada.
Maandumisriba on ka üsna sirgjooneline ja on väga oluline teie “ravi” organisatsiooni säilitamiseks ka tulevikus. See ei pea olema suur ala ega ka väljamõeldud. See peab olema funktsionaalne.
Pange oma võtmetele koht või konks, kauss või konteiner vahetamiseks ja rahakott pinnale (nt väike külglaud), et sorteerida kirju ja muid esemeid (ajalehed, raamatud, ajakirjad, ostud) nende saabumisel sisse
Kaks muud ülitähtsat ja toredat komponenti, mida oma maandumisriba alale lisada, on väike prügikott / prügikast, et seda hoida kasutuselt kõrvaldatud sissetulevad kirjad ja muu ringlussevõetav kraam ning peegel teie viimase hetke viimase hetke kontrollimiseks teie armsal naeratusel ja moes riietus. 🙂
Teie eesmärk on siin luua ruum, mida soovite tegelikult kasutada iga kord, kui koju tulete, et sorteerida asju, mida oma kodus kannate kotid, taskud ja käed saabumisel, nii et jääte koju saabuvate postisaadetiste, arvete ja esemete ette ning saate oma teel sujuvamalt purjetada välja.
Kui olete maandumisriba üles seadnud, kasutage seda iga kord koju tulles. Siin on näidiskäik protsessist, mis võtab vaid paar minutit, kuid vähendab nii stressi kui ka segadust hüppeliselt, kuna sellest saab harjumus:
Koju jõudes riputage mantel, pange võtmed ja rahakott nende kohtadesse ja võtke jalanõud seljast. Tühjendage oma kottidest asjad, mida te ei pea järgmisel korral lahkudes endaga kaasa võtma, ja riputage kotid üles.
Sorteerige maandumisribal oma sissetulevad kirjad ja kõik muud paberid, mille olete koju kaasa toonud (ajalehed, lendlehed, kataloogid), ja viskage kohe minema või taaskasutage seda, mida te ei vaja. Pange hiljem teie tähelepanu vajavad kirjad hõlpsasti juurdepääsetavasse ja silmapaistvasse kohta. Seejärel lugege läbi kõik muu, mille olete koju toonud: toidukaubad, ostud, tühjad lõunamahutid, keemiline puhastus jne. ja pane see kohe sinna, kuhu see kuulub.
Selleks kulub koju jõudes vaid mõni minut. Iga kord lõpetades keskenduge hetkele tõsiasjale, et nüüd saate puhata ja oma organiseeritud kodu täielikult nautida, teades, et mitte miski tähelepanu vajavad kuhjuvad ja kõik, mida vajate oma järgmiseks maailmareisiks, on õiges kohas, kus seda vajate, hõlpsasti leitav ja valmis mine!
Rohkem infot: