Mulle meeldib elada linnas, mul pole autot (isegi mitte juhiluba) ja ma armastan kõndimist, kuid mõnikord on tunne, et skleppimine ei lõpe kunagi. Kui asun koju oma raamatute, spordisaalide ja toidukaupade raskustega, kannan seda endale meelde missugust vapustavat treeningut ma saan - see paneb mind tundma natuke rohkem nagu badass ja natuke vähem nagu pakk muul.
Kui palju asju sa iga päev ringi lohid? Näib, et ma kannan palju. Mul on alati spordisaal või ujumiskott kaasas (käin enne või pärast tööd), peatun pärast tööd sageli raamatukogu ääres (nad ainult laos kõvakaanelised raamatud) ja teisel õhtul tõstsin oma toidukaupade kogukaalu (keskmine / kerge reis) 14 naela. Peaaegu kõiki neid asju veetakse 2–8 miili päevas, peaaegu iga päev. Pesumajapäevad on veelgi kurnavamad, kuna ma pean 50-naela kohvri pesu miilini pesumajja vedama. See vananeb, las ma ütlen teile... aga see põletab ka palju kaloreid ja loob jõudu! Mulle meeldib mõelda kui linnade seljakotireisi.
Toidukaupade koju kandmine:
kõndides 3 km / h kandes <25 naela = 236 kalorit tunnisMa ei suutnud leida hinnanguid Pagasi tõmbamine BART-i jaama või Aastane reis IKEA-sse, kuid olen kindel, et need arvud on muljetavaldavad.
Kas pidev libisemine (eriti vihmas!) Ajab teid kunagi alla või jõuate te selle läbi nagu tšempion? Olümpia Schlepping 2016!
