Nutitelefonide eelnevat ja järgnevat üldlevinud põlvkonnana oleme ainulaadses positsioonis kui proovime kontrollida midagi, mida me teame, on meie võim võim, teadmata täpselt, kuidas või tervikpilti, miks me seda teeme peab.
Kontrollime oma telefone 52 korda päevas, keskmiselt ja kipuvad kergesti imema oma aeg-ajalt koolduvaid, kütkestavaid, lõpmata paisunud väikeseid maailmu. Telefonide väljalülitamine või lennukirežiimile lülitamine pole alati teostatav (ja raiskame oma telefone ignoreerides kognitiivseid ressursse isegi siis, kui nad on väljas), nii et paljudel meist pole muud valikut, kui olla oma nutitelefonide teenindajad.
Eetilise disaini ristleja, mis aitab meil oma aega arukalt kasutada, on Harrisel üks näpunäide, mille saame kohe kasutusele võtta, et säilitada meie seadmetest tervislik eraldumine: muutke oma telefon halltooniks.
Toonimuutusest võib lihtsalt piisata, et muuta telefoni rakendused pisut vähem köitvaks ning aitate end säästa lõputult kontrollimise ja kerimise eest. Kujutage ette Instagram ilma küllastunud värvideta või hämaraid snapchat-videoid on veelgi raskem näha. Piisavalt
rakenduste ikoonid ise kasutada värvipsühholoogiat ahvatleb teid neid klõpsama—Ja kui värvispektri ära võtate, võiksite ka osa nende sireenikõnest ära võtta.Halltoonides režiimil on ka muid eeliseid: see võib olla teie silmadele hõlpsam ning aitab teil asju paremini lugeda ja vaadata, kui olete värvipime.
Ilmselt ei pruugi te alati soovi, et teie telefon oleks halltoonides. Kuid saate kodunupule või küljenupule kiire kolmekordse klõpsuga seada telefoni nii, et see vahetaks halltoonide ja normaalvärvide vahel edasi-tagasi liikumist.
Kui te pole iPhone'i kasutaja, on teie kordumatu telefonimudeli juhised kiire Google'i otsingu kaugusel: proovige sisestada halltoonide seaded koos oma telefonimudeli nimega.