Me kipume arvama, et looduslikud keskkonnad on oma rahuliku, ilu ja aeglase tempoga noorendavad kui rahvarohked, mürarikkad linnad ja see kehtib kõigi jaoks. Kuid seal on üks põnev uurimus, mis näitab, et teatud isiksuseomadustega inimeste jaoks võib tormiline tänavamaastik olla sama värskendav kui järved ja metsad.
Uuring toimis järgmiselt: osalejatele tehti mõtete mahasurumise test (neile öeldi, et nad ei mõtle valgele karule), mis oli mõeldud nende enesekontrolli ärakasutamiseks. Siis anti neile test, et teha kindlaks, kui neurootilised nad olid. Siis anti neile anagrammid, et lahendada kas looduskeskkonnaga seotud sõnu või linnakeskkonnaga seotud sõnu, mis eeldatavalt paneks neid nimetatud keskkonnast mõtlema. Lõpuks anti neile lahendamatu anagramm. Aega, mille osalejad veetsid lahendamatule anagrammile, peeti enesekontrolli mõõdupuuks.
Tulemus? Neurootilised inimesed näitasid linnasõnadele andes suuremat enesekontrolli, mitte aga maasõnu, viidates sellele, et nende keskkondade mõtlemine rahustas neid ja pani neid paremini toime tulema.
See on suurepärane näide teadusuuringutest, mis kinnitavad midagi, mida te juba teadsite. Olen alati leidnud, et New York City, tormiline, rahvarohke linn, kui seda kunagi leidus, oleks kummaliselt värskendav, ehkki enamik minu Texase kodust pärit sõbrad nõuavad, et nad ei saaks siin kunagi elada, sest kogu müra ja liikumine on lihtsalt liiga stressirohke. Nii et ma arvan, et see tähendab, et olen neurootiline? Igal juhul näib see uuring viitavat, et eri inimestel on erinevad löögid - ja et mõnede inimeste jaoks võiksid auto sarvede puhumine ja jalakäijate kiirustamine kiirendada taganema.
Kui olete loomasõber, kes elab väikeses korteris, on meil häid uudiseid: teie ruutmaterjal ei pea teid koera saamise keelamiseks. Koerte koolitaja Russell Hartstein, Los Angelese lõbusate käppade hooldamise kutsika ja koerakoolituse tegevjuht ütles, et koertel on aeg intensiivne, mitte ruumimahukas - tähendab, et aeg, mille koos nendega veedate, on lõppkokkuvõttes olulisem kui teie suurus Kodu.
Ashley Abramson
Eile
