Olen kiiduväärselt uusaasta resolutsioonidest kinni pidades. Umbes kahe nädala jooksul. Siis pehmeneb minu otsustavus, millele järgneb etteaimatav harjumine harjumusest, mida ma üritasin kujundada, lühike enesesüüdistamise ja lõpuks naasmise endise status quo juurde. Nii et ma paar aastat tagasi kallasin resolutsioonide idee välja ja tulin välja millegi parema… mantraga.
Esimene mantra, mille ma vastu võtsin, oli väga lihtne: Kasuta seda. Aastate jooksul oli mul koju kogunenud liiga palju asju, mida oli liiga kena kasutada: kirjatarbed, seebid ja vedelikud, küünlad, isegi mõned väljamõeldud söödavad tooted. Ma pole kindel, milleks ma neid säästsin, kuid nad kas võtsid ruumi või polnud enam isegi elujõulised (4-aastane sidrunikoor? Halb mõte.) Niisiis otsustasin, et sellest saab minu aasta, mil asju kasutatakse.
Kui ma oleks loonud resolutsiooni (“Saadan iga nädal ühe neist toredatest kaartidest jne…”), oleksin kindlasti ebaõnnestunud. Kuid lihtsa mantra omaksvõtmine, mida sain kasutada igasuguste asjade suhtes oma elus, oli positiivne viis meelde tuletada oma eesmärki, seadmata ebareaalseid ootusi.
Selle asemel, et lubada kolm korda nädalas jõusaali lüüa, miks mitte öelda, et lähete liikuda rohkem sel aastal ja julgustage ennast lifti asemel treppidest minema, kui teil on aega, kõndige tööle, tehke seinaääre, kui räägite telefoniga ja jah, lööge spordisaali.
Olete seda näinud nii "Jõulupühades" kui ka "Suures jõulupüha võitluses": iga inimese jaoks, kes valib mõne vähese nupuga pühadekaunistuse nende maja välisküljel on veel üks, mis tänu tulesäraga Santandele, vilkuritele ja isegi kaasasolevatele seadmetele peaaegu elektrivõrgu pühib muusika.
Lambeth Hochwald
17. detsember 2019