Mineviku jaoks 6 nädalat oleme kasutanud erinevaid pealkirju Xbox 360 tervislikumaks saamiseks. Oleme avastanud uusi Kinecti tegevusi, mida oleme armastanud, ja neid, mida me pigem tahaksime vahele jätma, kuid sel nädalal oleme 6. nädalal pisut väsinud. Kas meie otsing peaks siin lõppema?
Eelmine nädal Teie kuju: Fitness arenenud andis mulle päris palju trenni ja lootsin 6. nädalal tervisliku löömise jätkamist jätkata. Sellel nädalal sisenedes kaotas kohutav allergiahooaeg koos korteri kuumaga täielikult igasuguse soovi olla täisväärtuslik. Kõigi elus aset leidvate ärksuste ja ilmastikuolude vahel on aegu, kus viimane asi, mida soovite teha, pole uinak.
Napsitamise rõõmude tükk Unplggdile üldse ei sobi, nii et otsustasin, et on aeg otsida motivatsiooni Kinecti tervise otsingute jätkamiseks. Leidsin selle motivatsiooni fitnessi eksperdi tehtud video näol Jennifer Galardi kus ta räägib Kinecti kasutamise võimsusest vaid kümme minutit päevas ja soovitab minimänge väikeste treeningute ajal hiilimiseks.
Õige, nagu videol kõlab, tegi oma ülesande, viies mind diivanilt maha ja tagasi asjade hoosse. Sel nädalal ühele konkreetsele pealkirjale keskendumise asemel oli see kõik seotud erinevate mängude pakutavate minimängudega.
Kuigi ma ei saa öelda, et minu kümme minutit keeglust on aidanud mul sel nädalal suures plaanis tervislikumaks saada, arvan, et nad on aidanud soovin säilitada suurenenud aktiivsuse taset ja liikumine aitab tõepoolest paremas korras pikas perspektiivis tervist parandada harjumused. Mõne minu lemmikblogi nappimise või sirvimise asemel aitasid 10 (vahel 20) minutit minimängude mängimiseks kulutatud minutid pange vere pumpamine viisil, mis ei tundunud treeninguna ja mis on mind hoidnud aevastavast istuvast inimesest nädal.