Nagu tooted, mida me välja valisime? Just FYI, võime selle lehe linkide kaudu raha teenida.
Oma voodi tegemine iga hommik võib tunduda ülesandena, kus lihtsalt liigutakse läbi liikumisi -haara oma lehed kinni sa viskasid kogu voodi põhja, voldid need üles, siis paned oma tekikatte alla, siledad, kohev padi, ja wham! Sa oled valmis. Kuid need liigutused muudavad rohkema kui lihtsalt selle, et teie tuba näeks välja pisut paremini kui varem - neil võib olla kasulikku psühholoogilist kasu, mis mõjutab teid kogu ülejäänud päeva.
Parim madratsibränd küsitles 1000 inimest, kes jõudsid järeldusele - 500, kes regulaarselt voodit tegid, ja 500, kes seda ei teinud, ning uurisid, kuidas see inimese üldist heaolu mõjutab. Selgub, et 82 protsenti küsitletutest väidab, et neil on pärast magamaminekut produktiivsem päev, ja 92 Protsent tavalistest vooditegijatest suhtub sellesse teemasse nii tugevalt, et soovitaks oma voodisse panna teised.
Neile, kes tundsid end päeva lõpuks saavutatuna, pole üllatav, et 74 protsenti Vooditekitajad tundsid, et neil oleks olnud hea päev, kui vaid 50 protsenti voodist lahkujatest räpane. Ja saage aru - vooditegijad ütlesid kaks korda tõenäolisemalt, et naudivad oma tööd kui mitte vooditegijad.
Neil, kes igal hommikul voodit teevad, on ka palju tervislikumad harjumused, näiteks organiseerimine, tervislikum toitumine, isiklike eesmärkide seadmine ning nende rutiinide ja ajakavade järgimine - ja tavaliselt saavad nad paremad ööd magama. Kui see ei veenda teid igal hommikul voodit tegema, siis ma ei tea, mis saab.
Jälgige maja Ilus edasi Instagram.