„Ma ei tea, mida öelda, aga käes on jõulud ja me kõik oleme viletsuses.” Kui see jõulupüha pakkumine kokku võtab kuidas tunnete puhkust perega veeta, siis see Wall Street Journali artikkel on a pead lugema. Isegi kui teil pole niinimetatud düsfunktsionaalset perekonda, on nutikaid näpunäiteid, mis aitaksid kõigil inimestel hakkama saada ka kõige väiksemate okastega.
Artikli tuum selgitab, et perekonna lagunemine kujuneb väga laiali nagu filmilinas, kus pereliikmetest saavad stereotüüpsed tegelaskujud. Esiteks on teil "päästik". See on inimene, kes tegutseb väljas ja nad näevad end sageli ohvrina või autsaiderina. Siis on “prokurör”, kes paneb päästiku halvale käitumisele tähelepanu juhtima, öeldes näiteks: “Lõpetage olemine nii tundlik!” See viib tavaliselt selleni, et teised hüppavad sisse.
Ülejäänud osalejatest võib sisaldada „kaitsjat” või „rahuvalvajat”. Need tüübid võivad kinni pidada päästikust, hüpata prokuröri pardale või rünnata mõlemat. „Võimaldaja”, tavaliselt ema roll, soovib lihtsalt, et konflikt oleks lõppenud, hoolimata lahendusest, ja „passiivne võimaldaja” kontrollib olukorda üldjuhul lihtsalt täielikult.
Perekonnavaidluses mängitavate rollide mõistmine, kuidas või miks mõni argument lahti seletub ja kuidas me saame valmistuda võib konfliktide vältimiseks aidata meil vältida rünnakuid täielikult või viia meid lahenduseni. Minu lemmiktehnika, mida soovitatakse konfliktide vältimiseks, on nn planeerimise plaan. Perekonnas võite tavaliselt oodata teatud käitumist konkreetsetelt pereliikmetelt ja selle enneaegne tundmine võib aidata teil oma reaktsiooni sõnastada. Perekondliku draama juhtimiseks on tehnikad ka sündmuse mõtisklemine, isiklike otsuste tegemine või eneseväljenduse repressioonide valimine.
Millised on teie mõtted perekonnaseisundite käsitlemise või nende vältimise kohta? Kas arvate, et loetletud tehnikad aitaksid teil perega puhkuse üle elada? Või on teil oma edulugu, mida jagada?
Kui olete loomasõber, kes elab väikeses korteris, on meil häid uudiseid: teie ruutmaterjal ei pea teid koera saamise keelamiseks. Koerte koolitaja Russell Hartstein, Los Angelese lõbusate käppade hooldamise kutsika ja koerakoolituse tegevjuht ütles, et koertel on aeg intensiivne, mitte ruumimahukas - tähendab, et aeg, mille koos nendega veedate, on lõppkokkuvõttes olulisem kui teie suurus Kodu.
Ashley Abramson
Eile
