Kõrvalistel Shetlandi saartel - Põhjameres asuv Briti saarestik umbes poolel teel Ühendkuningriigi ja Norra vahele - saavad elanikud võtke nüüd koer jalutuskäigule randa või linnuvaatlusse looduskaitsealal ja öelge sõna otseses mõttes: “See on täpselt see, mida arst tellitud. ”
Vastavalt BBC uudised, käivitasid Shetlandi esmatasandi arstid (või perearstid) projekti nimega Looduse retseptid, kus nad juhendavad patsiente väljastpoolt pääsema ja häälestudes Emakesele loodusele ja aasta hooajale, et võidelda krooniliste haiguste, sealhulgas stressi ja vaimse tervise probleemidega.
Koostöös Šotimaa Kuningliku Lindude Ühinguga (RSPB) on väliterritooriumi ideid kirjeldavad voldikud saadaval nüüd Shetlandi ümbruse kümnes avalikus arsti kabinetis. “Looduse ettekirjutuste” kalender on välja pandud igakuise kontrollnimekirja vormingus ning on tasuta allalaaditav ja kogu maailmas PDF-vormingus juurdepääsetav alates HealthyShetland.com.
„Ma tahan sellest osa võtta, kuna projekt pakub patsientidele struktureeritud viisi loodusele juurdepääsu saamiseks, mis on osa mittemeditsiinilisest lähenemisviisist tervisele probleemid Chloe Evans, saare tervisekeskuse üldarst, kelle praktika esmakordselt katsetas algatust eelmisel aastal,
rääkis BBC. "Patsientidele on eeliseks see, et see on tasuta, hõlpsasti juurdepääsetav, võimaldab paremat ühendust ümbrusega, mis loodetavasti parandab inimeste füüsilist ja vaimset tervist."Pole saladus, et rohkem väljas veedetud aeg on meie tervisele parem, eriti kui üha rohkem neid on uuringutes mõõdetakse suurenenud eeliseid, näiteks meie loovuse ja stressi vähendamise ning pikema eluea suurendamist üldiselt. Šoti projekt on kõige värskem liikumine sise- ja välistingimustes tasakaalu leidmiseks, sest üha enam valitsusasutusi ja ettevõtteid - näiteks Amazon ja L. L. Bean—Looma parema juurdepääsu loodusele lisamine meie igapäevaellu.
Kui te ei saa füüsiliste või muude piirangute tõttu õue pääseda, uuringud näitavad ka, et loodusdokumentaalide vaatamine võib avaldada sarnast mõju stressi, viha, väsimuse ja muude ebatervislike emotsioonide vähendamisel ning enesehinnangu tõstmisel.
Kui olete loomasõber, kes elab väikeses korteris, on meil häid uudiseid: teie ruutmaterjal ei pea teid koera saamise keelamiseks. Koerte koolitaja Russell Hartstein, Los Angelese lõbusate käppade hooldamise kutsika ja koerakoolituse tegevjuht ütles, et koertel on aeg intensiivne, mitte ruumimahukas - tähendab, et aeg, mille koos nendega veedate, on lõppkokkuvõttes olulisem kui teie suurus Kodu.
Ashley Abramson
Nüüd