Nagu tooted, mida me välja valisime? Just FYI, võime selle lehe linkide kaudu raha teenida.
Neile, kelle hommik pole täielik ilma tassita kohvi (või kaks või kolm), on mul mõned head uudised teie kohta: teie nurgas on veel üks uuring, mis näitab, et harjumus võiks teie jaoks kasulik olla tervis.
"Kohvi joomise seos surelikkusega kofeiini metabolismi geneetilise variatsiooni järgi" avaldatud eelmisel aastal Ameerika Meditsiini Assotsiatsiooni (JAMA) Teatajas "," annab täiendavaid tõendeid selle kohta, et kohv joomine võib olla osa tervislikust toitumisest ja pakub kohvijoojatele kindlustunnet "- eriti seoses suremus.
Teadlased vaatasid Ühendkuningriigis üle 500 000 inimese vanuses 38–73, kellest 380 000 olid kohvijoojad. Nende eesmärk oli uurida kohvi joomise ja suremuse vahelisi seoseid selle põhjal, kui hästi suudab teie organism kofeiini imada.
Tulemused üllatavad isegi kõige raskemaid kohvijoojaid: Nad leidsid, et kohv on vastupidi seotud suremusega inimeste seas, kes jõid päevas 1–8 tassi kohvi, isegi nende inimeste jaoks, kelle keha imendas kofeiini aeglasemalt. See hõlmab jahvatatud, lahustuvat ja kofeikohvi, huvitaval kombel.
Muudes Starbucksi-austajatele mõeldud uudistes võib kohv teie nahale head olla. Veel üks uuring avaldatud JAMA Eelmise aasta detsembris leiti, et osalejaid, kes jõid päevas 4 tassi kohvi, oli vähem tõenäoline, et areneb rosaatsea võrreldes osalejatega, kes ei joonud kohvi. Kes teadis!
Jälgige maja Ilus edasi Instagram.
Alates:Delish USA